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Yoga dalle basi. Base__
Inizia il tuo viaggio nel mondo dello yoga con una serie di lezioni che partono dalle basi per costruire la […]
FreeGiugno: live e registrate
Giugno, il tempo di Giunone, ci trasporta verso l’estate. Questo mese è caratterizzato dal solstizio d’estate, il suo significato però […]
FreeMarzo live e calendario
Ci siamo: dopo la lunga gestazione dell’inverno la primavera può nascere, e nasce precisamente il 20 di marzo, con l’equinozio, […]
FreeFebbraio live e calendario
Febbraio è il mese di Febris, la dea della febbre e dei processi di purificazione ad essa associati. Proprio il […]
FreeGennaio Live e calendario
Calendario pratiche corporee di Gennaio: DOMENICA 4/1 h. 9:30 VINYASA DETOX DI LUNA PIENA: 75′ min Livello intermedio LUNEDì 05/1 […]
FreeOttobre: live e calendario
Questo è il mese in cui ciò che è “eclissato” si prepara a manifestarsi: possiamo immergerci in un’atmosfera carica di […]
FreeSettembre – Ricominciare
Settembre è un tempo di transizione e scivolamento tra due stagioni di qualità opposte: l’estate, espansiva e luminosa, e l’autunno, […]
FreeShakti e ciclicità lunare. Yoga e meditazione per gli archetipi del femminile. Base / intermedio
Perché parliamo di Luna e Shakti? Se la Luna influenza i fluidi corporei, ciò include anche la nostra ciclicità. Il […]
FreePratiche brevi yoga e pilates. Base / intermedio
Ho raccolto in questa sezione tutte le pratiche brevi che vanno dai 10 ai 30 minuti. Cosa trovi: yoga yin […]
FreeGennaio: lezioni live e consigliate
Calendario lezioni di Gennaio: GIOVEDì 2/01 Vinyasa Bird of paradise: apertura anche e spalle. 60′ min > Lezione registrata LIVELLO […]
FreeSurya, il percorso verso il Sole. La Sadhana di Dicembre. Tutti i livelli
Dicembre è il mese del compimento e del congedo con l’anno appena trascorso. Le tradizioni e le feste, che in […]
FreeLuglio: calendario, live e lezioni consigliate
Calendario lezioni di Luglio: MARTEDì 2/07 H. 8:30 Hatha flow: be free. LIVELLO BASE+ Registrazione nel percorso “Beginner” MERCOLEDì 3/07 […]
FreeASANA Yoga LAB. Base
Il laboratorio per esplorare le posizioni yoga. Ogni lezione avrà una durata dai 10′ ai 15′ minuti. Ognuna è studiata […]
FreeGiugno: lezioni live e consigliate
Calendario lezioni di Giugno: MARTEDì 4/06 h. 12:30 Power body: focus core. 15′ min di attivazione muscolare yogica. GIOVEDì 6/6 […]
FreeMaggio: lezioni live e consigliate
Calendario lezioni di Maggio: GIOVEDì 2/05 H. 6:30 Meditazione la Voce (5′ chakra). Registrazione nel percorso “Chakra, Dee ed elementi”. […]
FreePurificazione & Yoga Detox. Base / intermedio
3 Settimane di pulizia yogica, detox e purificazione per corpo, mente e spirito. Cosa troverai in questo percorso? 3 VINYASA […]
FreeChakra & Dee Yoga flows. Tutti i livelli
Yoga e Meditazione di vera ricerca attraverso gli elementi, gli dei e le dee che incontriamo per ciascun centro di […]
FreeYin Yoga Base
Yoga morbido e meditativo che esplora i meridiani secondo la Medicina tradizionale cinese.
FreeMeditazioneCopy
Ritrova la pace interiore, calma mentale ed equilibrio energetico con questa serie di meditazioni guidate. Perfette sia per chi non […]
10.00 €Power & Flexibility: yoga e allenamento Base / intermedio
Scopri come ritrovare forza, senza perdere la tua flessibilità, attraverso brevi allenamenti di 10 muniti. I workout in stile yogico, […]
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