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Videocorsi
Meditazioni guidate. Tutti i livelli
Curriculum
12 Sezioni
52 Lessons
Lifetime
Espandi Sezioni
Comprimi Sezioni
Meditazioni sull'abbondanza e per attivare l'energia
7
1.1
Meditazione del pieno e del vuoto. 20′
1.2
Meditazione sulla grande Madre 20′ min
1.3
Meditazione sull’abbondanza. Lakshmi Vara. 20′ min
1.4
Meditazione sul femminile e la creazione: navaratri. 15′ min
1.5
Meditazione luna piena: shakti & shiva. Stimolare la creatività. 20′ min
1.6
Meditazione: trova energia e contatta il tuo maestro interiore. 25′ min
1.7
Meditazione: abbondanza e coraggio. 30′ min
Meditazione e respiro
5
2.1
Meditazione del SOle: solstizio d’inverno. 20′ min
2.2
Meditazione di pace. 30′ min
2.3
Meditazione apana vayu 20 min
2.4
Meditazione samana vayu: attiva il tuo centro e stabilizza il fuoco min
2.5
Meditazione: il silenzio 20′ min
Meditazioni sull'intuizione - Sesto chakra
4
3.1
Meditazione il guru che è in te. 20′ min
3.2
Meditazione self expression. 24′ min
3.3
Meditazione il divino in noi. 20′ min
3.4
Meditazione mantra universale: aham brahmasmi. 25′ min
Meditazioni legate al cuore
7
4.1
Meditazione di equilibrio meridiano del cuore.25′ min
4.2
Meditazione: apri il tuo cuore. 20’ min
4.3
Meditazione di espansione e ritrazione. Dal cuore alle emozioni. 20′ min.
4.4
Meditazione Anahatha Chakra: il chakra del cuore.
4.5
Meditazione sulle emozioni: il loto e la rosa. 25 min
4.6
Meditazione karuna, la compassione. 30′ min.
4.7
Meditazione sul bija Mantra Ma: lo spazio materno del cuore. 30′ min
Meditazioni equilbranti
5
5.1
Meditazione equilibrio dei sensi 25′ min
5.2
Meditazione di cura ed equilibrio emotivo_Luna Piena. 20′ min
5.3
Meditazione riequilibrante: eclissi solare. 20′ MIN
5.4
Meditazione pulizia dei sensi: il tocco dei punti marma. 20 min
5.5
Meditazione dedicata all’aurea 20′ min
Meditazioni detox e di purificazione
4
6.1
Meditazione di pulizia con l’acqua, 20′ min
6.2
Meditazione di purificazione. 15′ min
6.3
Meditazione di liberazione. Kundalini. 35′ min
6.4
Meditazione e krya sradicare l’ego. 20′ min
Meditazioni radicanti: stare nel qui e ora
8
7.1
Meditazione: il radicamento. 25′ min
7.2
Meditazione radicante. 20′ min
7.3
mEDITAZIONE: R-ACCOGLIERSI NEL RESPIRO. 20′ min
7.4
Meditazione: l’autunno. Radicamento e introspezione. 25′ min
7.5
Meditazione per lasciare andare e riconnettersi con la propria verità
7.6
Meditazione: camminare nel mondo. 20min
7.7
Meditazione: Pitru Paksha. Connessione con gli antenati. 25′ min
7.8
Meditazione Luna piena: radicare ed elevare. 25′ min
Rilassamento
1
8.1
Yoga Nidra: rilassamento guidato 10′ min
Meditazioni per creare spazio
3
9.1
Meditazione di spazio e luce. 12′ min
9.2
Meditazione: spazio nel corpo e nell’anima. 20′ min
9.3
Meditazione Shakti e Spazio. 30′ min
Meditazioni per bilanciare il sistema nervoso
4
10.1
Meditazione sulla non paura. 25′ min
10.2
Meditazione resetta e azzera la mente. 30′ min
10.3
Meditazione: contatta il tuo dharma. 30′ min
10.4
Meditazione resetta e fai spazio. 25′ min
Meditazioni di luce
3
11.1
Meditazione: la tua luce. 30′ min
11.2
Radianza 30′ min
11.3
Meditazione Buddha Purnima: risvegliare e illuminare. 30′ min
Meditazioni contro ansia e depressione
1
12.1
Meditazione: carica il campo elettromagnetico e aiuta contro gli stati depressivi. 30′ min
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