Giugno: lezioni online live e calendario. Tutti i livelli

Giugno, il tempo di Giunone, ci trasporta verso l’estate. Ci lasciamo dunque alle spalle le tematiche connesse con la ri-nascita per abbracciare quelle legate alla manifestazione adulta, libera e responsabile della nostra identità.

Se dal punto di vista astrologico questo mese è caratterizzato dal solstizio d’estate, il suo significato spirituale è racchiuso nella festa di San Giovanni, diametralmente opposta al Natale e ricca di suggestioni.

Calendario pratiche corporee di Giugno:

MARTEDì 10/06 H. 19:00 Pratica e Meditazione di Luna Piena in Jyeshtha. Riequilibrio del sistema nervoso. 50′ min. Livello Base.

GOIVEDì 12/06 H. 8:30 Pilates total body 60′ min. Livello intermedio.

VENERDì 13/06 H. 6:30 Hatha flow: Soma il nettare. 45′ min. Livello intermedio

LUNEDì 16/06 h. 19:00 Vinyasa Soma, il Dio della Luna.  60′ min. Livello avanzato

GIOVEDì 19/06 Pratica breve: mobilità e tensione– 20′ min. Livello base / intermedio

VENERDì 20/06 h. 6:30 Solstizio d’estate 45‘ min. Livello base / intermedio

LUNEDì 23/06 H. 19:00 Vinyasa : la notte di San Giovanni. 60′ min Livello avanzato

GIOVEDÌ 26/06 Pilates / posturale 50’ min Livello base / intermedio

VENERDì 27/06 h. 6:30 Hatha flow Amrita. 45‘ min. Livello base / intermedio

Calendario Meditazioni di Giugno:

MARTEDì 10/06 H. 19:00 Pratica e Meditazione di Luna Piena in Jyeshtha. Riequilibrio del sistema nervoso. 50′ min. 

Giovedì 19/06 Yoga Nidra: rilassa il cuore e la mente

Giovedì 26/06 h. 6:00 Meditazione Mindfulness: pensieri ed emozioni.

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