Il metodo

Il mio metodo è costituito da una combinazione armonica di diverse pratiche Yogiche. Il mio intento è offrire un’esperienza di assoluta completezza ed integralità.
Permettendoti di spaziare tra yoga, meditazione, tra benessere interiore e forza fisica, tra pratiche corporali e pratiche spirituali. Dove e quando vuoi.

Il mio metodo è costituito da una combinazione armonica di diverse pratiche Yogiche. Un approccio che integra il movimento fluido, il riequilibrio energetico e l’esplorazione della mente, permettendo di accedere ad una visione del corpo ampia e significativa, per scoprirne potenziali inesplorati.

Creando così un’esperienza di completezza ed integralità: che spazia tra yoga, meditazione, tra benessere interiore e forza fisica, tra pratiche corporali e pratiche spirituali. Dove e quando vuoi.

Cosa troverai in questo spazio

Nuove classi ogni mese, pratiche live settimanali, meditazioni e respiro online quando e dove vuoi. Il mio desiderio è creare una community dove evolvere e migliorarsi giorno dopo giorno, uniti in questo percorso per vivere ed amarsi e riscoprirsi pienamente.

 

• 10 live al mese di yoga

• 4 live al mese di Meditazione, Krya e Pranayama

• Videoteca con tutte le registrazioni delle live

• 15 serie di Yoga e Movimento

Per un totale di oltre 200 video lezioni